隨著生活水平的提高，大家對于廚房的期待也有了更高的追求，比如裝個洗碗機、蒸烤炸一體機，是很多家庭的選擇。對于這類新鮮事物，眾說紛紜，有人用過真香，比如用蒸烤炸一體機，可以讓做飯過程同時出餐，營養搭配符合小朋友口味以及能獲得更舒適的烹飪環境，夏天下廚沒有那么炎熱，更沒有油煙的困擾等等，可謂是卷走了廚房九成的煩惱。除此以外，有人覺得雞肋不實用，買來只會拿來熱剩飯剩菜，差距真的有這么大嗎？蒸烤炸一體機到底能不能幫我們擺脫廚房難題，我們今天來聊聊這個話題。

1.實打實的節省了廚房空間

蒸、炸、煮、煎、炒是我們常用的烹飪手段。說到做飯，大家家里肯定不止一個鍋，有炒菜鍋，還有蒸鍋、煮鍋，有時候還有炸東西的鍋，更別說現在還有空氣炸鍋、微波爐、烤箱這些。想想看，家里要是來了客人，這些鍋都拿出來用，那可能整個廚房都擺滿了。但其實啊，咱們沒必要買這么多鍋，蒸烤炸一體機就能搞定這些事，不僅能蒸、能烤、能炸，還能燉煮呢！這樣一來，廚房空間就省下來好多了，多方便！

2.節省做飯時間

如今的年輕人，每天忙碌于工作和家庭之間，下班后既要照顧孩子，又要抽時間準備晚餐。在廚房和書房之間來回奔波，一頓飯下來往往耗費一個小時甚至更久。但有了蒸烤炸一體機，做飯這件事就變得輕松許多，溫度、時長完全是機器自由掌控不用操心，而你只管照顧孩子，或者坐下來休息、刷劇，你說這是不是一種享受。

3.避免廚房油煙

烹飪產生的油煙不僅對皮膚和呼吸道造成損傷，還可能影響胃腸道健康，增加患癌癥的風險。毫無疑問，蒸烤炸一體機類屬于非明火烹飪廚電，不會產生油煙，所以在這方面可謂是零風險。

4.不用點火，就能獲得一桌美味

首先，蒸烤炸一體機容量一般都不小，在50L以上,可以實現一次烹飪多種菜品。另外，它有著非常豐富的菜單，可以大大拓展我們普通人的做菜技能，像佛跳墻、紅燒豬蹄這些平時不太敢嘗試的菜，在蒸烤炸一體機的幫助下你都可以放心大膽的做，出鍋的一定會是美食。

以上都是我親身實踐出來的，很負責任地講在買之前我也一度懷疑蒸烤炸一體機會不會最后淪為大家口中的“微波爐”，事實上沒有，我的反饋還是非常好用的。而我最終選擇的產品是老板家的最新款蒸烤炸一體機CQ9068。

為什么會選擇這款，我也想和各位分享一下我的一些選購經歷和小心思，也許對大家有所幫助。

1.品牌要大

在選擇蒸烤炸一體機時，大品牌無疑是首選。建議選擇那些專業致力于廚電領域的品牌，它們對烹飪有著深入的研究，因此產品更加實用且符合我們的需求。與此相反，曇花一現的網紅品牌往往只注重廣告宣傳，而忽略了產品材質和品質的重要性。這類品牌的產品品質標準較低，售后服務也常常不盡如人意。因此，為了確保購買到高品質、可靠的蒸烤炸一體機，建議優先選擇那些擁有國家品質認證的企業，它們的產品更有保障，而我的最終選擇是老板電器。

2.性能要強

性能這方面也是大家最為關注的，我認為主要集中在蒸的配置上。

首先，選擇蒸烤炸一體機時，蒸汽發生裝置是關鍵。直噴式蒸汽技術通過精確設計，能均勻噴灑蒸汽并減少冷凝水，成為市場熱門。與之相對，外盤式蒸汽雖蒸汽量大，但易積水、堵塞，長時間會發臭。另外，蒸汽發生器材質也需關注。劣質商家可能使用鋁材質，易產生鋁粉堵塞并威脅健康。而可靠品牌如老板，則采用食品級304不銹鋼材質，確保蒸汽的健康安全。購買時，請選擇直噴式蒸汽及可信賴品牌，確保烹飪安心健康。

第二，關注蒸汽管路粗細。管路越粗，提供的蒸汽流量就越大，蒸的效率也就越高，在選購時盡量選擇蒸汽管路粗的產品。

第三，關注蒸汽噴發頻率。即可以調整蒸汽頻率，以我自己的蒸烤炸一體機CQ9068為例，它就能實現變“頻”大蒸汽，蒸汽量可調，比上一代的澎湃大蒸汽更大更猛， 3分鐘蒸蝦，5分鐘蒸魚，短時間就能搞定一道菜。

第四，要有水汽分離技術。顧名思義就是將水汽進行分離保證蒸汽的純度，減少在烹飪過程中因蒸汽含水量過高而產生冷凝水，這有助于保持食物的口感和形狀。使用這項技術的食物，如包子、饅頭和水餃，通常能夠達到更好的膨脹效果，看起來更加飽滿，口感也更加松軟。

3.空間要大

容量，也是大家考慮的一個主要因素，但我更想說的是根據你自己的使用需求而定。如果你家經常聚餐，或者和老人一起居住，那么建議選擇大容量的，50L以上即可，而我選擇的老板蒸烤炸一體機CQ9068足足有55L，已經足夠我家庭聚餐使用了。如果是一家三口使用，30-40L足夠。如果自己單身或者使用機會較少，那么25-30L吧。

4.清理要容易

市場上的蒸烤一體機內膽材質種類繁多，其中包括不銹鋼、陶瓷、搪瓷以及琺瑯搪瓷等。雖然不銹鋼在高溫環境下容易變黃并且顯得臟污，而陶瓷涂層的清潔效果會逐漸降低，但是搪瓷和琺瑯搪瓷內膽卻具有顯著的優勢。

這些優勢主要體現在以下幾個方面：

耐高溫性：搪瓷和琺瑯搪瓷內膽經過高達840℃的高溫燒結而成，因此具有出色的耐高溫性能。

耐刮擦性：這兩種材質的內膽非常堅固，即使遭受劇烈刮擦也不易受損，因此非常適合用于家庭燒烤或烤肉等場景。

易清潔性：使用后，只需用濕布輕輕擦拭即可輕松清理內膽，非常方便。

耐用性：這兩種材質的內膽非常耐用，只有在遭受劇烈撞擊時才會破損。

所以根據我個人的使用經驗，我強烈推薦選擇琺瑯搪瓷材質的內膽，并且建議選擇品質控制嚴格的品牌。這種材質的內膽不僅耐用，而且易于清潔，能夠為家庭烹飪帶來便利和舒適的體驗。

5.細節要舒心

在使用老板蒸烤炸一體機CQ9068時，我發現兩個功能非常重要。其一，是老板的蒸汽冷凝專利技術，其二是24小時預約服務。

過去使用蒸烤炸一體機時，蒸食物時門板常噴出高溫蒸汽，把手也極熱，觸摸風險大，還可能造成燙傷。長期下來，存放機器的柜子也易發霉腐爛。但老板品牌研發的蒸汽冷凝專利技術，讓門板不再噴出高溫蒸汽，確保人和柜體安全，使用更放心。搜索老板蒸汽不外泄的蒸烤一體機，就可以查看都有哪些產品配置了這項專利。

24小時預約服務也很實用。可以在前一天將食材放入一體機中，比如紫薯、玉米、大蝦、西蘭花等，設定好預約程序，那么在第二天一大早早餐就會自動做熟，完全不用自己干預。這樣一來自己還能睡個小懶覺，起來就能吃上熱氣騰騰的早餐，讓你說這個小細節舒不舒心。

事物皆有兩面，是噱頭還是王炸在于人為。我手中的老板蒸烤炸一體機CQ9068，幾乎幫我解決了廚房中的九成煩惱。鍋具擺放有序，烹飪時間大大縮短，菜品選擇也變得豐富多樣。每次使用都倍感舒心。所以，如果你也想跟我差不多，想體驗一下蒸烤炸一體機，那么我推薦CQ9068這款，或許能為你的廚房生活增添一抹別樣的色彩，讓烹飪變得更加豐富與多彩。

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。

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