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天氣(qi)剛從夏天的炎熱轉(zhuan)向(xiang)秋天的涼爽，不少人(ren)發現自己(ji)“感冒”了，流鼻涕、咳嗽等(deng)癥(zheng)狀相(xiang)繼(ji)出現。四(si)(si)川(chuan)省醫(yi)學科(ke)學院·四(si)(si)川(chuan)省人(ren)民醫(yi)院皮膚(fu)科(ke)主治醫(yi)師李娟在接受(shou)人(ren)民網記者采訪(fang)時(shi)表示，一些人(ren)盲目地將其歸(gui)結為受(shou)涼，其實出現上(shang)述癥(zheng)狀也可能(neng)是過敏的信號(hao)。

“秋(qiu)季(ji)是(shi)過(guo)(guo)敏(min)(min)性疾病的(de)(de)高發(fa)期。”李娟介紹(shao)，9月份最常見的(de)(de)過(guo)(guo)敏(min)(min)原(yuan)是(shi)花粉、塵螨(man)還有霉菌。秋(qiu)季(ji)花粉大多來源(yuan)于(yu)樹木或者雜草(cao)，如蒿(hao)草(cao)、藜草(cao)、葎草(cao)、豚草(cao)等，顆(ke)粒小(xiao)且(qie)干燥(zao)，易漂浮在(zai)空中，讓(rang)人(ren)防(fang)不勝(sheng)防(fang)。秋(qiu)季(ji)也(ye)是(shi)室內過(guo)(guo)敏(min)(min)高發(fa)期，由(you)于(yu)缺乏(fa)通風，會造成(cheng)室內塵螨(man)、皮屑過(guo)(guo)多，引(yin)發(fa)過(guo)(guo)敏(min)(min)。此外，秋(qiu)季(ji)晨露或降雨(yu)殘留、落葉和腐爛植被有助霉菌滋生(sheng)，當人(ren)接觸或吸入霉菌孢子時，也(ye)易出現過(guo)(guo)敏(min)(min)。

李(li)娟表示，今年夏天，多地出(chu)現強降雨、雷(lei)暴(bao)等極(ji)端天氣，這(zhe)也是加劇秋季(ji)過敏(min)(min)的(de)因素之一。近期出(chu)現的(de)“雷(lei)暴(bao)哮喘”就屬(shu)于(yu)過敏(min)(min)。這(zhe)類疾病通常發生(sheng)在花(hua)粉高峰季(ji)節(jie)，雷(lei)暴(bao)哮喘患者中，季(ji)節(jie)性(xing)(xing)過敏(min)(min)性(xing)(xing)鼻炎患病率高達60%至(zhi)99%。

如何判斷是否過敏？李娟表(biao)示，過敏性(xing)疾(ji)病是一(yi)種(zhong)可累及全身多個系統的免疫性(xing)疾(ji)病。過敏性(xing)鼻炎表(biao)現(xian)為鼻癢、打(da)噴嚏(ti)、流清鼻涕、鼻塞、呼吸不暢；過敏性(xing)結膜(mo)炎表(biao)現(xian)為眼睛發癢、發紅(hong)、結膜(mo)充血等；過敏性(xing)皮(pi)炎表(biao)現(xian)為皮(pi)膚(fu)的紅(hong)斑、丘疹(zhen)伴瘙(sao)癢；過敏性(xing)哮喘表(biao)現(xian)為陣發性(xing)咳嗽、呼吸困(kun)難等。

秋季如何預防過(guo)敏(min)(min)？李娟建議，避(bi)免接觸過(guo)敏(min)(min)原(yuan)是防治過(guo)敏(min)(min)的最佳方法，患(huan)有(you)過(guo)敏(min)(min)性疾病的人群應明確自身對哪些物(wu)質過(guo)敏(min)(min)，盡量避(bi)免接觸或暴露(lu)于有(you)過(guo)敏(min)(min)原(yuan)的環(huan)境。保持室內(nei)環(huan)境清潔，增強通風。關(guan)注花粉(fen)濃度播報，在花粉(fen)高峰期盡量減少(shao)外出、關(guan)閉門窗。室內(nei)使用空(kong)氣凈(jing)化器等新(xin)風設備，能夠(gou)幫助降低室內(nei)空(kong)氣中(zhong)花粉(fen)、霉菌等過(guo)敏(min)(min)原(yuan)含(han)量。同時，加強鍛煉、勞逸結合。合理安排工作學習(xi)，按(an)時作息，防止過(guo)度勞累(lei)，散步、體(ti)操、太極拳、游泳(yong)等鍛煉有(you)利于減輕過(guo)敏(min)(min)。

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